Tara Stiles è la fondatrice di Strala. Migliaia di insegnanti da lei formati conducono corsi di Strala Yoga in tutto il mondo in studi, palestre e centri benessere, e Strala è praticata da una comunità online molto vasta in quasi 100 paesi. Strala è stata oggetto di studio della Harvard Business School e le sue pratiche sono utilizzate incorporate da imprenditori e professionisti del benessere ovunque. Tara fa squadra con W Hotels, portando lo Strala Yoga e ricette salutari in tutto il mondo. Ha collaborato con Reebok per creare la gamma di stili di vita Reebok Yoga e ha scritto diversi libri di successo, tra cui Cure Yoga, ricettario di regole personali e Strala Yoga, tutti tradotti e pubblicati in molte lingue. È stata intervistata dal New York Times, dal Times of India, dal Times e dalle principali riviste nazionali e internazionali. Tara è sposata con Mike Taylor e vive a New York.